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Lonchera de colores: La F贸rmula del Plato Equilibrado a Base de Plantas
AQU脥 COMIENZA EL CAMINO馃尡
Te doy la bienvenida (1:43)
BREVE INTRODUCCI脫N A LA ALIMENTACI脫N BASADA EN PLANTAS
M谩s plantas en tu vida (8:49)
Resumen del m贸dulo
EQUILIBRIO Y SABOR
Dise帽a platos equilibrados y deliciosos (8:53)
Resumen del m贸dulo
CONSTRUYE PLATOS CREATIVOS
Te doy la bienvenida a la cocina (1:08)
SALSAS (41:06)
CONSERVAS (28:00)
PROTE脥NAS VEGETALES (83:10)
ACOMPA脩AMIENTOS (22:40)
POSTRE (25:34)
DESPEDIDA DE LA COCINA (0:49)
RECETARIO
DESPEDIDA
MANOS A LA OBRA :) (2:07)
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